CogniDéclic
🌿 Stimulation cognitive : entretenir sa mémoire, cultiver sa vitalité
Avec l’âge, la convalescence ou certaines fragilités, il est naturel que les fonctions cognitives évoluent. La stimulation cognitive permet de préserver et renforcer les capacités mentales telles que la mémoire, l’attention, le langage ou le raisonnement. Elle agit comme une gymnastique douce du cerveau, adaptée aux besoins et au rythme de chacun.
🧠 Pourquoi stimuler ses fonctions cognitives ?
- Pour entretenir sa mémoire et sa concentration
- Pour favoriser l’autonomie et la confiance en soi
- Pour prévenir le repli, l’ennui ou la perte de repères
- Pour maintenir le lien social et le plaisir d’apprendre
�� Une approche personnalisée et bienveillante
Je propose des séances à domicile, payable en Cesu, dans un cadre familier et rassurant.
Chaque rencontre est conçue comme un moment d’échange, de jeu et de valorisation des
ressources personnelles. Les activités sont variées, ludiques et adaptées : jeux de mémoire,
exercices sensoriels, stimulation verbale, logique, créativité…
Pour qui ?
Personnes âgées souhaitant entretenir leur vivacité mentale
Adultes en période de convalescence ou de fragilité
Aidants familiaux en recherche de soutien et de relais
Structures d’accueil ou associations locales
Une invitation à rester acteur de sa vie
La stimulation cognitive ne cherche pas la performance, mais le plaisir de mobiliser ses
capacités, de se sentir vivant, curieux, et capable. C’est une démarche douce, respectueuse,
qui s’inscrit dans une vision globale du bien-être